anorexia butterfly
худею
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Займи своё имя.beon.ru, пока оно свободно

anorexia butterfly > ХУДЕЮ.КТО СО МНОЙ  28 июня 2011 г. 05:32:18


ХУДЕЮ.КТО СО МНОЙ

anorexia fly 28 июня 2011 г. 05:32:18
ПИШИТЕ((
Прoкoммeнтировaть
Обратите внимание на:
люди, у всех моих друзей есть всяки... 22 июля 2008 г. Tea Rose...
Опрос: О тебе [ for girls ] http://... 21 ноября 2009 г. Elly l Loves tea
хочу быть такой же худой http://a3.... 16 марта 2010 г. Prosto Regina
А н д р и а н а 28 июня 2011 г. 05:33:53 постоянная ссылка ]
я тоже хочу:-$­
Прoкoммeнтировaть
anorexia fly 28 июня 2011 г. 05:37:55 постоянная ссылка ]
давай со мной))))))))
Прoкoммeнтировaть
А н д р и а н а 28 июня 2011 г. 05:38:50 постоянная ссылка ]
давай)
а ты сколько весишь?)
Прoкoммeнтировaть
НЯМ-НЯМ tolxy.com
Играй прямо в браузере!
anorexia fly 28 июня 2011 г. 05:41:47 постоянная ссылка ]
не скажу..это все анонимно.
Прoкoммeнтировaть
А н д р и а н а 28 июня 2011 г. 05:42:44 постоянная ссылка ]
ну просто а вдруг вы уже итак стройная..:-?­
Прoкoммeнтировaть
anorexia fly 28 июня 2011 г. 05:51:24 постоянная ссылка ]
средне..
а что такое???
тебе сколько лет?
Прoкoммeнтировaть
А н д р и а н а 28 июня 2011 г. 05:52:33 постоянная ссылка ]
мне 14.
просто боюсь, вдруг анорексию заработаете.оо
Прoкoммeнтировaть
anorexia fly 28 июня 2011 г. 05:57:43 постоянная ссылка ]
ахаха нет далеко мне..
каким способом хочешь?
Прoкoммeнтировaть
Maya. Rakti and SL 28 июня 2011 г. 05:58:30 постоянная ссылка ]
На+уй быть худой?
Надо стройной.
Прoкoммeнтировaть
А н д р и а н а 28 июня 2011 г. 05:58:59 постоянная ссылка ]

каким способом хочешь?
диетами и физ.упражнениями)
Прoкoммeнтировaть
anorexia fly 28 июня 2011 г. 06:09:38 постоянная ссылка ]
Эту диету мне дала моя знакомая, которая похудела на 6 кг за 1,5 недели (она весила 67 кг). Можно похудеть и на большее количество кг, это зависит от вашего веса на данный момент.

Эту диету нужно совмещать со спортом, т.е. бег, качание пресса, прыгание в скакалку и наконец просто зажигательно потанцуйте минут 15 перед зеркалом.

ДИЕТА:
На тощак, за минут 20-25 перед завтраком, выпить 1 стакан 2% кефира или просто стакан воды.

Завтрак:
Геркулесовая каша
Морковный салат (можно с изюмом)
Чай с лимоном без сахара.

Обед:
Суп (не пельмени, и не вермишель)
Морковный/капустный­ салат
Чай с лимоном без сахара.

Ужин:
1 стакан обезжиренного кефира и дольку горького шоколада.

Примечание:
Супы можно употреблять с бородинским хлебом
Иногда вместо супа можно употреблять отваренную курицу с гречневой/овсяной/г­еркулесовой/перловой­ кашей
Чай с лимоном можно заменять на кофе с лимоном, тоже без сахара
2 раза в неделю можно заменить морковный/капустный­ салат употреблением яично-огуречного салата!

После достижения, желаемого результата, нужно просто соблюдать подобный рацион.
Прoкoммeнтировaть
А н д р и а н а 28 июня 2011 г. 06:13:57 постоянная ссылка ]
спасибо большое, как я вернусь домой, сяду на неёё
Прoкoммeнтировaть
Maya. Rakti and SL 28 июня 2011 г. 06:15:50 постоянная ссылка ]
Жаль мне маманя на диету сесть не даёт
Прoкoммeнтировaть
А н д р и а н а 28 июня 2011 г. 06:16:47 постоянная ссылка ]

Жаль мне маманя на диету сесть не даёт
почему?оо
Прoкoммeнтировaть
Maya. Rakti and SL 28 июня 2011 г. 06:17:31 постоянная ссылка ]
Она говорит от них только толстеют...Но я думаю можно найти эффективную...
Прoкoммeнтировaть
А н д р и а н а 28 июня 2011 г. 06:19:20 постоянная ссылка ]
да любая эфективна, только главное сама чтоб ты старалась))
Прoкoммeнтировaть
anorexia fly 28 июня 2011 г. 06:20:23 постоянная ссылка ]
есть эфективная найду покажу.на ней оч легко
Прoкoммeнтировaть
Maya. Rakti and SL 28 июня 2011 г. 06:20:45 постоянная ссылка ]
Не любая. Есть вроде такие, которые только определённым подходят... А моя маманя не хочет отвести меня к диетологу...
Прoкoммeнтировaть
Maya. Rakti and SL 28 июня 2011 г. 06:20:58 постоянная ссылка ]
Маманя не даст, говорю блин
Прoкoммeнтировaть
А н д р и а н а 28 июня 2011 г. 06:21:35 постоянная ссылка ]

.на ней оч легко
давай)
Прoкoммeнтировaть
anorexia fly 28 июня 2011 г. 06:30:19 постоянная ссылка ]
Тощая диета. Меню на семь дней:

Тощая диета. День первый - один литр молока + минералка, вода либо чай.

Тощая диета. День второй - творог (200 граммов), сок обязательно без сахара (800 миллилитров. Банановый и виноградный строго запрещены).

Тощая диета. День третий — в этот день можно выпить лишь один литр минеральной воды без газа + обычная вода.

Тощая диета. День четвертый - четыре картофелины, которые должен быть сварены в мундире и без применения соли, 800 миллилитров сока без применения сахара (банановый и виноградный строго запрещены).

Тощая диета. День пятый - можно скушать только пять яблок.

Тощая диета. День шестой - 200 граммов нежирного вареного мясо (соль так же запрещена), 800 миллилитров сока без применения сахара (банановый и виноградный строго запрещены).

Тощая диета. День седьмой - можно пить только кефир (один литр)+ вода.

Если полностью следовать такому принципу и не включать в собственный рацион "посторонние" продукты питания, то тощая диета покажет просто отменные результаты (4-5 килограммов за семь дней). Особенно результативным будет ее использование в комплексе с разумными физическими нагрузками. Соблюдать данный метод похудения дольше недели не советуют, так как может возникнуть недостаток питательных веществ, которые просто незаменимы для полноценной жизнедеятельности организма. Организм станет экономить энергию по причине низкой калорийности пищи, что естественно приведет к нарушению функционирования обмена веществ, после этого вы станете поправляться от абсолютно любого продукта. Выход из тощей диеты должен быть достаточно плавным, следует постепенно включать в собственный рацион продукты и лишь маленькими порциями.





СИДЕЛА И ВЕС НЕ ВЕРНУЛСЯ!
Прoкoммeнтировaть
anorexia fly 28 июня 2011 г. 06:34:31 постоянная ссылка ]
очень легко на ней
Прoкoммeнтировaть
Maya. Rakti and SL 28 июня 2011 г. 07:34:48 постоянная ссылка ]
Я от молока в талет (побольшому) не хожу!
один литр молока
Прoкoммeнтировaть
anorexia fly 28 июня 2011 г. 07:38:20 постоянная ссылка ]
замени кефиром
Прoкoммeнтировaть
Maya. Rakti and SL 28 июня 2011 г. 07:39:02 постоянная ссылка ]
Я не могу сесть на диету мамаша не даёт
Прoкoммeнтировaть
Maya. Rakti and SL 28 июня 2011 г. 07:40:33 постоянная ссылка ]
:'(­
Прoкoммeнтировaть
anorexia fly 28 июня 2011 г. 07:42:40 постоянная ссылка ]
:'(­
Прoкoммeнтировaть
Maya. Rakti and SL 28 июня 2011 г. 07:43:08 постоянная ссылка ]
....
Прoкoммeнтировaть
vuvi 5 июля 2012 г. 21:06:20 постоянная ссылка ]
я с вами девченки)) я худею долго, считай профессионалка) сейчас вешу 85 О.О но это рекорд для меня))) рост 170...
Прoкoммeнтировaть
 

Дoбавить нoвый кoммeнтарий

Как:

Пожалуйста, относитесь к собеседникам уважительно, не используйте нецензурные слова, не злоупотребляйте заглавными буквами, не публикуйте рекламу и объявления о купле/продаже, а также материалы, нарушающие сетевой этикет или законы РФ. Ваш ip-адрес записывается.


anorexia butterfly > ХУДЕЮ.КТО СО МНОЙ  28 июня 2011 г. 05:32:18

читай на форуме:
пройди тесты:
У меня тоже есть свой козырь.Начало...
А я ведь любила и буду любить,но только...
Ты-Джози Лорен или Майли Сайрус
читай в дневниках:
~310~
~311~
~312~

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх